Ero a tavola, ma non c'ero: la trappola dei social

Sai che i social ti fanno male. Li hai disinstallati, hai messo l'app che li blocca, hai lasciato il telefono in un'altra stanza. E sei ancora qui. In questo episodio di Brain Makeover non ti dico di cancellarli. Ti racconto perché tutti vogliamo uscirne e quasi nessuno ci riesce: lo scroll infinito, la "zuppa senza fondo" di Aza Raskin, la ricompensa a caso come in una slot machine, ma anche le persone e i numeri che ti tirano dentro. Poi mettiamo i due lati sulla bilancia, con quattro domande per capire se uscire è un bisogno tuo o una moda, e se restare è un'opportunità vera o solo FOMO. Alla fine ti dico cosa ho scelto io, e con quali regole. 🎬 Il club del film: questa volta guardiamo "The Social, il prezzo della verità", il sequel di The Social Network. Io non l'ho ancora visto: se lo guardi, raccontamelo nei commenti. se li hai ancora... SEGUIMI ANCHE SUGLI ALTRI SOCIAL: ig:   / aurorodisodio   tiktok:   / aurorodisodio   Capitoli 0:00 Intro 1:22 A tavola , la trappola 2:57 Da difetto a qualità (e viceversa) 6:05 Perché non basta disinstallare 9:38 Uscire è diventato un contenuto 13:39 L'uso consapevole esiste? 17:07 La bilancia 21:49 Rubrica film: il club del film ❤️ E tu? Quale dei tuoi motivi regge davvero: quello per uscire o quello per restare? Scrivimelo qui sotto. Ne parliamo domenica prossima, nel prossimo episodio. risorse usate per questo video : articolo di Martina : https://martinaschifone.substack.com/... esperimento ragazzo dumbphone Alessandro (Zack) :    • "Se lo fa lui, posso farlo anche io..." - ...   video Charli Chats :    • Posting online about going offline (but we...   #brainmakeover #socialmedia #digitaldetox #dopaminedetox #socialmediaimpact #proteste #informazionifiltrate #smartphoneaddiction