Hướng Dẫn Chi Tiết Thái Cực Quyền 13 Thức | Bác sĩ Nguyễn Thái Duy

Các thức trong Thái Cực Quyền 13 Thức: Thức thứ 1. Dự bị thức Thức thứ 2. Khởi thức Thức thứ 3. Tả hữu ngũ công pháp Thức thứ 4. Lâu tất ảo bộ (2 lần) Thức thứ 5. Tả hữu dã mã phân tung Thức thứ 6. Tả hữu kim kê độc lập Thức thứ 7. Tả hữu Loát tế thế Thức thứ 8. Tả hữu đăng cước Thức thứ 9. Đảo quyền quang (3 lần) Thức thứ 10. Vân thủ (2 lần) Thức thứ 11. Tả hữu lãm tước vĩ Thức thứ 12. Thập tự thủ Thức thứ 13. Thu thức ---- Hướng dẫn Thái cực quyền 24 thức Phần 1:    • Hướng Dẫn Chi Tiết Thái Cực Quyền 24 Thức ...   Phần 2:    • Hướng Dẫn Chi Tiết Thái Cực Quyền 24 Thức ...   Xem thêm các Videos khác tại: 1 - 04 bộ cơ bản trong Thái Cực Quyền:   / 4254642527917067   2 - Dự bị thức & Động tác ôm cầu trong Thái Cực Quyền   / 4257661140948539   3 - Clip tự tập Thái Cực Quyền tại nhà   / 2970029379932098