Meditation för Grundning & Stabilitet | Landa, Slappna av & Hitta Lugn

Meditation för grundning och stabilitet 🍂 Ge dig själv en lugn stund för att landa, släppa vardagens tempo och återvända till nuet. Den här guidade meditationen passar när du känner behov av mer lugn, närvaro och stabilitet i vardagen. Du kan lyssna hemma, under en paus eller när du vill skapa en stund för återhämtning och egen tid. 💜 September månads intention: Jag ger mig själv tid att landa. ✨ Affirmationer i meditationen: Jag skapar stabilitet genom små steg. Jag återvänder till nuet. Jag tar en sak i taget. Jag står stadigt i min egen takt. Jag väljer det som känns hållbart. 🌿 Reflektionsfråga: Vad hjälper mig att känna mer stabilitet och närvaro i min vardag? 💜 Liza's Distans Healing Cirkel Vill du även delta i mina gemensamma kostnadsfria distanshealingar? Gå med gratis i Liza's Distans Healing Cirkel. Som medlem får du information om kommande healingtillfällen samt tillgång till Healingrummet och kostnadsfritt medlemsmaterial. 👉 Gå med gratis här: https://www.lizatarot.com/gratis-distans-h... Distanshealing erbjuds som en kompletterande metod för avslappning, välbefinnande och personlig återhämtning och ersätter inte sjukvård, medicinsk eller psykologisk behandling. © Liza Tarot – The Swedish Tarot Lady #meditation #grundning #avslappning #återhämtning #inrelugn #guidadmeditation #affirmationer #lizatarot