Señales de que la Jubilación Te Cambió Más de lo que Imaginas

¿Sientes que la jubilación no te cambió? Muchas personas sienten lo mismo… y aun así, quienes las conocen ven a alguien distinto. En este video recorremos, desde la psicología y el comportamiento, ocho señales de que la jubilación te cambió más de lo que imaginas: el domingo que ya no pesa, la necesidad de mostrarte ocupado, la forma de presentarte, un carácter más tranquilo, una agenda social más selectiva, las charlas con desconocidos, la emoción por lo pequeño… y la señal más difícil de ver de todas. Un video para quienes ya se jubilaron o están por hacerlo, y para los hijos que quieren entender mejor a sus padres. *Fuentes consultadas* • Ekerdt, D. J. (1986). The busy ethic: Moral continuity between work and retirement. The Gerontologist, 26(3), 239–244. • Ebaugh, H. R. F. (1988). Becoming an Ex: The Process of Role Exit. University of Chicago Press. • Löckenhoff, C. E., Terracciano, A., & Costa, P. T. (2009). Five-factor model personality traits and the retirement transition: Longitudinal and cross-sectional associations. Psychology and Aging, 24(3). • Carstensen, L. L., Isaacowitz, D. M., & Charles, S. T. (1999). Taking time seriously: A theory of socioemotional selectivity. American Psychologist, 54(3), 165–181. • Sandstrom, G. M., & Dunn, E. W. (2014). Is efficiency overrated? Minimal social interactions lead to belonging and positive affect. Social Psychological and Personality Science, 5(4), 437–442. • Sandstrom, G. M., & Dunn, E. W. (2014). Social interactions and well-being: The surprising power of weak ties. Personality and Social Psychology Bulletin, 40(7), 910–922. • Mather, M., & Carstensen, L. L. (2005). Aging and motivated cognition: The positivity effect in attention and memory. Trends in Cognitive Sciences, 9(10). • Reed, A. E., & Carstensen, L. L. (2012). The theory behind the age-related positivity effect. Frontiers in Psychology, 3. • Quoidbach, J., Gilbert, D. T., & Wilson, T. D. (2013). The end of history illusion. Science, 339(6115), 96–98. • Atchley, R. C. (1976). The Sociology of Retirement. Cuéntanos en los comentarios: ¿desde qué ciudad o país nos estás viendo? ¿Y cuál de estas ocho señales reconociste en ti? Este canal ofrece contenido educativo sobre psicología y comportamiento. No sustituye la orientación de un profesional de la salud.