【5分間】 耳をほぐして　お顔スッキリ！

#目尻　#美容 #頬のたるみ　 #口角　#デスクワーク対策 今回の動画は【耳】 見た目も気持ちもスッキリ感を高めたい！ 今回は現代社会の強い味方スマホやPC に没頭するがあまり... 顔が硬直して下がる感... 表情が固まって思い切り笑えない... 耳鳴りしてる気がする... 偏頭痛も関係しているような... 出来ればストレス無くしてポジティブモードにシフトしたいあなた！ 身体の内側から、更には外側まで影響を及ぼす現代の便利過ぎる日常生活、好きだけど嫌い。 わかります。。 その気持ちw 短い時間でも効果がでる、耳周りをほぐして解決に向かうセッション動画をまとめてみました。 気付いた時に実行して習慣になりますと ☟ なんだか気分が良い。 顔が上がった感じ。 血色がよくなり透明感がでる。 ストレスがリリースされた。 周囲の人に、何かやってるの？言われる。 などなど 良い影響が広がる事が予想されます。w やらないなんて、もったいない。 ご自身のビフォアーとアフターもお楽しみいただければ幸いです。 撮影により、トレーナー自身が効果を実感しています。w 是非 ご一緒に！ 横手貞一朗TR @teiichiroyokote 田頭 塁TR @ruirui.fitness ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 月額オンラインレッスン 毎週土曜日　am8:00〜 Zoom アプリを活用しております。 https://www.positivelink.jp/onlinestudio ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※パーソナルトレーナーとしての活動を31年以上続けている横手貞一朗。 日本で200店舗以上ある誰もが知っているスポーツクラブでパーソナルトレーニングの業績が年間トップを10年間連続した実績もあり、結果が確実に出る効果のあるプログラムに定評があります。 ・ドキュメンタリー番組「情熱大陸」 ・NHKテキスト2シリーズ　監修 ・TOKYO MX（生放送レギュラー１年間） ・anan ・FRaU・Maquia・美的・日経ヘルス・NHKテキストなど 　美容雑誌はほぼ監修経験有 女優・トップモデル・美容家・日本代表アスリートなど 専門を極めていくクライアント様と日々経験を積み重ね中。 〜本来の身体機能を引き出す〜 “身体・心・プラスの繋がり“ 🤘疲れにくい身体と自然なボデイライン重視！ 👆痩せるよりスタイルを美しく整えたい！ ✌️楽しく明るく運動習慣を身につけたい！ そんなあなたにとてもオススメ🔥 週に1度、東京を代表するようなパーソナルスタジオから結果重視で楽しいレッスンを配信。 必要なのは理解していても エクササイズがなかなか継続できない...。 習慣が人生をハッピーにします！ 動きましょう！ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ チャンネル登録👍ポチッと 宜しくお願いいたします✨ ☆Instagram☆ 毎週水曜日　無料LIVE発信中！   / positivelinkstudio