Kollagen für gesunde Haut und bei Gelenkschmerzen und Arthrose? | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund

Eine straffe und gesunde Haut, kräftiges und volles Haar, starke Nägel und sogar gut bei Gelenkschmerzen und Arthrose - das alles sind Werbeversprechen rund um Kollagen. Es gibt das Eiweiß nicht nur als Pulver oder Kapsel, sondern auch als Gummibärchen oder Glow Coffee zu kaufen. Dr. Julia Fischer gibt Antworten, was Kollagen kann. 00:00 - Gut für Haut, Haare und Nägel? 00:45 - Was ist Kollagen? 02:20 - Warum Kollagen-Supplements? 03:30 - Was steckt in den Präparaten? 04:55 - Das sagt die Wissenschaft 06:10 - Tricks der Beauty-Industrie 06:45 - Tipps für eine gesunde Haut 06:55 - Kollagen bei Gelenkschmerzen und Arthrose 08:50 - Tipps für gesunde Gelenke 09:30 - Nochmal auf den Punkt Du willst mehr Hautpflege-Tipps? Die gibt's von Dr. Julia Fischer in diesem Video:    • Hautpflege: Routinen und Tipps für eine ge...   Unsere Quellen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32894... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28499... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33742... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30126... https://doi.org/10.1016/j.gene.2019.0... https://www.oaepublish.com/articles/2... https://sportaerztezeitung.com/rubrik... https://www.klartext-nahrungsergaenzu... · https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16076... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32436... https://doi.org/10.1111/jocd.14567 https://examine.com/research-feed/stu... https://www.klartext-nahrungsergaenzu... https://www.sibacare.de/Skincare/Heal... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32559... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31411... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17076... https://www.online-oup.de/article/ein... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30368... https://link.springer.com/article/10.... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35791... · https://doi.org/10.3390/nu13020523 · https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://nutritionj.biomedcentral.com/... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31990... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25775... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25313... https://www.tandfonline.com/doi/full/... https://faseb.onlinelibrary.wiley.com... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27224... Autor: Moritz Oliver Schröder Ein Film des NDR #NDR #kollagen #skincare ___________________________________________________ ARD GESUND mit Dr. Julia Fischer ist ein YouTube-Kanal von ARD GESUND