10-минутная йога для беременных | Полная программа йоги для беременных | LEMon yoga

10-МИНУТНАЯ ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ | Комплекс йоги для беременных всего тела | LEMon yoga Привет, друзья! Добро пожаловать в очередное видео со мной, Лори из LEMon yoga. Сегодня я покажу вам 10-минутный комплекс йоги для беременных. Это комплекс йоги для беременных всего тела, который растянет и укрепит всё тело. Он длится всего 10 минут, потому что я знаю, что иногда во время беременности уровень энергии может быть низким! Но я знаю, что у вас есть 10 минут даже в самый неблагоприятный день. Так что скорее ставьте лайк этому видео, подписывайтесь, чтобы присоединиться к семье LEMon Yoga, а затем приходите ко мне на коврик. Большое спасибо, что пришли на этот 10-минутный комплекс йоги для беременных! Лори xx СКАЧАЙТЕ БЕСПЛАТНЫЕ КАРТОЧКИ С ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМИ АФФИРМАЦИЯМИ НА РОДОВУЮ: https://lemon-yoga.com/product/positi... СКАЧАЙТЕ КАРТОЧКИ С ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМИ АФФИРМАЦИЯМИ TTC ЗДЕСЬ: https://lemon-yoga.com/product/ttc-po... ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ Занятия в прямом эфире, индивидуальные консультации и вопросы по работе: https://lemon-yoga.com/online Instagram @lemonyogauk -   / lemonyogauk   Instagram Лори @lemonyogawithlaurie -   / lemonyogawithlaurie   Facebook   / mylemonyoga   ПОДДЕРЖКА/ПОЖЕРТВОВАНИЕ Мне нравится делать йогу доступной всем, поэтому я с энтузиазмом делюсь. Моя йога здесь, на YouTube. Если вам нравится мой контент и вы готовы поддержать меня в развитии канала, вы можете отправить пожертвование через кнопку «Суперспасибо» под любым видео или через PayPal. Любая сумма, большая или маленькая, будет очень полезна и поможет мне продолжать предоставлять бесплатные занятия йогой на этой платформе. Спасибо за вашу постоянную поддержку. https://www.paypal.me/lemonyoga ОБО МНЕ Я мама двоих детей в возрасте до двух лет. Я преподаю йогу с 2017 года. Я инструктор по йоге для беременных и послеродового периода, проживающий в Сомерсете, Великобритания. СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ: КАК Я СТИМУЛИРОВАЛА РОДЫ:    • HOW I INDUCED LABOUR WITH YOGA | Yoga to h...   ЙОГА ПЕРЕД НОЧЬЮ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ:    • PREGNANCY BEDTIME YOGA | Evening wind down...   ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: LEMon Yoga настоятельно рекомендует вам проконсультироваться с врачом перед началом новой программы тренировок. Вы понимаете, что участие в этой или любой другой программе тренировок может привести к травме. Выполняя эти упражнения, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих мероприятиях, принимаете на себя весь риск получения травм и соглашаетесь освободить LEMon Yoga от любых претензий или исков, известных или неизвестных, возникающих по причине халатности LEMon Yoga. Исключительно для развлекательных и образовательных целей.