32살직장인 10월둘째주 평일

이번주부터 마음의 양식을 쌓기 위해 독서를 좀 해볼까 합니다. 🎬 [32살 직장인] 운동에 미친 자의 짠내 나는 일상 브이로그 00:00 ｜ 한 주 인트로 "또 시작된 한 주... 일단 버텨봅니다." 00:54 ｜ 화요일 : 득근과 폭풍 먹방의 굴레 필라테스로 속근육 찢고, 국밥과 빵 맛집으로 영양 보충(?) 후 크로스핏으로 깔끔하게 마무리하는 단단한 갓생 루틴! 04:12 ｜ 수요일 : 영광의 상처와 삼겹살 리커버리 필라테스 후 감사한 마음 담아 구독자 선물 보내기 🎁 크로스핏하다 손은 작살났지만... 삼겹살로 긴급 후비적 리커버리 완료 🥓 07:10 ｜ 목요일 : 억까의 연속 (곰팡이 & 어깨 작살) 필라테스 끝내고 기분 좋게 샌드위치 먹었는데... 곰팡이 뷰티풀? 🥪😱 자고 일어났더니 크로스핏 후유증으로 이번엔 어깨까지 작살난 30대 직장인의 고달픈 생존기 💪😭