Folge 6 - Gemeinsam einsam

Kann man allein sein, ohne einsam zu sein – und sich gleichzeitig mitten unter Menschen völlig einsam fühlen? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Alleinsein sogar heilsam sein kann und wann daraus Einsamkeit wird. Es geht um Selbstliebe, Freundschaften, fehlende Resonanz, persönliche Entwicklung und das Gefühl, von den Menschen um uns herum plötzlich nicht mehr verstanden zu werden. Wir sprechen außerdem darüber, was echte Verbindung ausmacht, warum Einsamkeit tatsächlich schmerzen kann und welche Rolle Verlustangst bereits in unserer Kindheit spielt. Eine Folge über Verbindung, Veränderung und die Frage, warum manchmal gerade das Alleinsein notwendig ist, um wieder bei sich selbst anzukommen. Kapitel: 00:00:00 Intro 00:00:20 Zwischen so vielen Menschen – trotzdem allein 00:01:48 Allein sein ist nicht einsam sein 00:03:42 Seid ihr eigentlich gerne allein? 00:08:14 Ein Date mit dir selbst 00:12:08 Was Selbstliebe mit Alleinsein zu tun hat 00:16:30 Wenn dich plötzlich niemand mehr versteht 00:20:12 Alleinsein kann heilen – Einsamkeit macht kaputt 00:25:03 Einsam trotz tausender Menschen um dich herum 00:31:51 Wann fühlt sich eine Freundschaft wirklich verbunden an? 00:35:16 Echte Verbindung entsteht, wenn wir uns öffnen 00:39:54 Warum Einsamkeit tatsächlich wehtut 00:43:24 Die Angst, allein gelassen zu werden 00:47:54 Wenn ein geliebter Mensch plötzlich fehlt 00:51:36 Party, Drogen und Lärm – um sich selbst nicht mehr zu hören