MÉDITATION DU SOIR - Faire la paix avec cette journée 6/7 - 10 minutes

Bienvenue au Centre AKAHIM ✨ Faire la paix avec cette journée 🌙 La journée est terminée… et tu n’as plus besoin de la porter avec toi. Cette méditation du soir de 10 minutes t’invite à déposer ce qui s’est passé aujourd’hui, à relâcher les moments difficiles et à accueillir ce qui a été, sans chercher à le changer. 🌿 Relâche les tensions de la journée. ✨ Dépose ce que tu ne peux plus modifier. 🌙 Reviens doucement au calme. 💛 Offre-toi un moment de paix avant de poursuivre ta soirée ou de t’endormir. Tout n’a peut-être pas été parfait aujourd’hui… et c’est correct. Cette journée peut maintenant se terminer. Si cette méditation t’a fait du bien, abonne-toi au Centre AKAHIM pour poursuivre le Défi 7 jours – Méditations du soir. Centre AKAHIM — Ensemble, vers plus de paix.