🔥 Nur 10 Minuten für Deine Schenkel & Hüfte! 🦵🏻🍑
Fit @home mit Jenny
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🔥 Nur 10 Minuten für Deine Schenkel & Hüfte! 🦵🏻🍑
1 219 просмотров · 1 месяц назад
Fit @home mit Jenny
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Du hast nur wenig Zeit ⏱️ und möchtest trotzdem etwas für Deine Schenkel & Hüfte 🦵🏻🍑 tun? Dann los – mach mit! 💪🏻🩷✨
In diesem Video trage ich meine neue, absolute Lieblings-Leggins plus mega Top von Halara !
Softlyzero™ Plush Crossover Leggings mit Taschen
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Farbe:Viridian
Größe:XS (7/8)
Halara UltraSculpt™ Rückenfreies Lauf-Tanktop mit U-Ausschnitt und überkreuztem, abgerundetem Saum
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Farbe:White
Größe:S
Ich bin übrigens 156 cm groß und wiege meistens um die 55-57 kg
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Die meisten Videos hier auf meinem Kanal sind aufgrund der tollen Musik 🎧 nicht monetarisierbar – das heißt, ich verdiene damit NICHTS (0,0 €) über Werbung, habe aber pro Playlist Ausgaben von 20-30 €, zzgl. zu meinen monatlichen Kosten, um das hier alles bereitzustellen.
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So geht´s: • Die Schritt für Schritt Anleitung als Video !
Danke von Herzen an alle, die mich unterstützen! 💕✨
💕Deine Jenny 🌸
Wichtige Sicherheitshinweise ⚠️
Achte darauf, dass du während des Trainings immer auf deinen Körper hörst. Wenn du dich unwohl fühlst, starke Schmerzen hast oder gesundheitliche Einschränkungen (wie Atemwegs- oder Kreislauferkrankungen) bestehen, konsultiere bitte vorher einen Arzt.
Im Personal Training kann ich dich direkt beobachten und mit dir 1:1 kommunizieren, aber in diesem Videokurs kann nicht garantiert werden, dass alle Übungen für jeden geeignet sind. Trainiere nur so viel, wie es deine körperliche Verfassung zulässt.
Anmerkungen & Feedback? 💬
Ich freue mich immer über dein Feedback! Bitte seid lieb hier auf meinem Kanal!
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Viel Spaß beim Training – und bleib gesund! 💪
Deine Jenny 💖
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