У медитации две половины. Практикуйте обе.

Випассана очищает ум. Визуализация способствует развитию. Учение доктора Гилберта 2007 года направляет и то, и другое, а затем вы проверяете энергетический результат. Это управляемое учение с первого дня семинара доктора Роберта Дж. Гилберта в октябре 2007 года: почему медитация разделилась на две школы и как практиковать их как единый ритм. Начнем с рецептивной медитации, работы с чистым зеркалом в Випассане и Дзен, когда внимание опускается через слои третьего глаза без визуализации чего-либо. За ней следует активная медитация как дополняющая противоположность, лепка субстанции ума во вращающийся октаэдр белого света, затем визуализация цвета, которая меняет ваши ощущения в этом центре, затем практика трех солнц из школы Даскалоса (Стиляноса Аттешлиса) на Кипре: небесно-голубой в области живота, розовый в области сердца, золотой в области головы. Тест Гилберта заключается в том, что он задает вопрос вслух: что вы чувствуете, и как это повлияло на структуру вашего энергетического тела, чтобы вы могли проверить учение в своем собственном энергетическом поле. ⏱️ ГЛАВЫ 00:00 Обучена только половина 00:53 Две школы, одна расколота 02:24 Когда одна сторона замирает 03:14 Вдох и выдох 04:26 Управляемая практика: Принятие энергии в области третьего глаза 13:55 Время начать строить 16:08 Управляемая практика: Удерживайте октаэдр 21:47 Цвет, который меняет ваши ощущения 25:17 Управляемая практика: Три Солнца 30:31 Принимайте, затем создавайте 📖 БЕСПЛАТНЫЕ ГЛАВЫ ЭЛЕКТРОННОЙ КНИГИ Получите первые две главы «Путешествия по духовной науке» бесплатно: https://www.vesica.org 🎥 ПРОДОЛЖЕНИЕ СЕРИИ Как на самом деле почувствовать свой третий глаз:    • How to Actually Feel Your Third Eye   Генерация тонкой энергии в горле:    • Generate Subtle Energy at the Throat — Sen...   Подписывайтесь. Это одна из лекций из продолжающейся серии из архива доктора Гилберта о медитации как духовной науке, и мы углубляемся в эту тему. Институт целостных исследований Весики, основанный доктором Робертом Дж. Гилбертом (1961-2025), продолжает его работу по синтезу великих мировых традиций духовной и вибрационной науки. 🌐 https://www.vesica.org 📷 Instagram:   / vesicainstitute   👥 Facebook:   / vesicainstitute   Представленные здесь практики предназначены для образования и личного изучения. Мы не делаем никаких медицинских заявлений относительно этой работы. #СвященнаяГеометрия #АктивнаяМедитация #ИнститутВесики