CARL JUNG: ¿POR QUÉ SIGUES ESPERANDO QUE CAMBIE?
Eva Mia Marin Mendez
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CARL JUNG: ¿POR QUÉ SIGUES ESPERANDO QUE CAMBIE?
303 просмотра · 2 недели назад
Eva Mia Marin Mendez
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En este vídeo vamos a hablar de la importancia de observar lo que ocurre dentro de ti mientras sigues esperando que alguien cambie.
Vamos a trabajar sobre 4 puntos:
1. LO QUE PIENSAS
Cómo nuestros pensamientos pueden mantenernos esperando, imaginando, justificando o enamorándonos de lo que una relación podría llegar a ser, en lugar de mirar lo que realmente está ocurriendo.
2. LO QUE SIENTES
Tu cuerpo también te da información. La tensión, la angustia, ese nudo en la garganta o esa sensación en el estómago que muchas veces intentamos ignorar pueden ayudarnos a entender qué está ocurriendo dentro de nosotras.
3. LO QUE HACES
Vamos a observar qué hacemos cuando aparece el miedo a perder: esperar, callarnos, justificar, perseguir o actuar únicamente para dejar de sentir la incertidumbre.
4. COHERENCIA
¿Qué dices que quieres en una relación y qué estás aceptando realmente? Vamos a mirar la distancia que puede existir entre lo que pensamos que merecemos y las decisiones que tomamos cada día.
A lo largo del vídeo utilizaremos algunas ideas de Carl Jung para mirar todo esto desde un lugar diferente: no para intentar cambiar a la otra persona, sino para utilizar lo que está ocurriendo como una oportunidad para conocerte mejor.
Quizá esa persona cambie. Quizá no.
Pero mientras esperas que eso ocurra, puedes empezar a observar algo sobre lo que sí tienes capacidad de actuar: lo que piensas, lo que sientes y lo que haces.
Y te dejo una pregunta para que me respondas en comentarios:
¿Lo que estás haciendo hoy es coherente con la relación que dices querer mañana?
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