20-минутная любимая табата-тренировка на батуте JumpSport Fitness

⭕️Эта тренировка быстрая и эффективная. 20 секунд работы с 10-секундным отдыхом. Каждое упражнение повторяется дважды на случай, если в первый раз вы недостаточно выложились 😉 Отличная тренировка, когда у вас мало времени. #прыжкинабатуте #тренировканабатуте #табата ⭕️ Станьте участником YouTube-канала SanFran Fitness, это стоит всего 24,99 доллара в месяц    / @sanfranfitness   ⭕️ Перейдите по ссылке ниже, чтобы получить доступ к нашей БЕСПЛАТНОЙ 7-ДНЕВНОЙ ПРОБНОЙ ВЕРСИИ на нашем САЙТЕ, где вы найдете фантастические фитнес-видео, которых нет на YouTube, такие как Bounce Fit, прыжки на батуте, силовые тренировки, упражнения на гибкость, степ-аэробика и занятия с низкой интенсивностью ⬇️ https://www.sanfranfitness.co.uk/ ⭕️ Нужен НОВЫЙ участник для прыжков на батуте? Посмотрите на бренды, которые мы используем и рекомендуем, а также на наши СКИДОЧНЫЕ КОДЫ для большинства брендов ⬇️ https://www.sanfranfitness.co.uk/rebo... ⭕️ Присоединяйтесь к нашей странице в Facebook:   / sanfranfitness   ⭕️ Присоединяйтесь к нашей странице в Instagram: https://www.instagram.com/sanfran_fit... ⭕️ Подписка и лайк на нашем канале YouTube бесплатны:    / @sanfranfitness   Как и во всех наших тренировках, занимайтесь в своем темпе и делайте перерывы на отдых или питье воды, когда это необходимо. Если у вас есть травмы, заболевания или вы не привыкли к физическим нагрузкам, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем приступать к любым упражнениям. Музыка, использованная в видео, принадлежит компании Power Music, вот их веб-сайт: https://www.royaltyfreefitnessmusic.com Пожалуйста, уберите это заявление о нарушении авторских прав с этого видео, так как у меня есть годовая подписка на их услуги. Спасибо.