Tutorial nodo altalena per tessuto aereo

NODO ALTALENA Come studiare le prime figure o anche fare allenamento e riscaldamento per evoluzioni più complesse in basso e in sicurezza? Realizzando il nodo altalena! non è un nodo strutturale per agganci al soffitto assicurati che sia ben saldo prima di sederti rifai sempre i nodi che sembrano riusciti male provare ad aggiustarli non è una soluzione sicura usa sempre un materasso