Правда о скорости, часть 1 из 5: СИЛА И УГОЛ НАКЛОНА ГОЛЕНИ

С нетерпением жду возможности рассказать вам о второй части из пяти в среду. Я тренируюсь 3 дня в неделю и стараюсь каждый раз снимать для вас видео, так что я закончу эту серию к следующей среде. Я бесплатно делюсь своими знаниями здесь, а дополнительную помощь по моим программам ATG Basics или Pro Sports (от 19 до 99 долларов в месяц), а также по изготовлению оборудования на заказ для моих тренировок, вы можете найти здесь: https://www.atgonlinecoaching.com