【フル食実況】 デッドリフト500kg挙げる選手の1日 / ジャマル・ブラウナー

#食事 #プロテイン #フル食 #パワーリフター #筋トレ #筋肉 ■動画概要⏬ 今回は世界トップクラスのパワーリフター、 ジャマル・ブラウナーのフル食実況です！ ジャマルはデッドリフトの挙上重量が凄く、 動画のタイトルにある通り、500kgを挙げれることができます。 500kgって言われても、確かにもの凄い重量であることはわかりますが、 世界記録と比べるとどうなのでしょうか。 動画の前半でふれていますので、是非お楽しみください！ そして動画の後半では、 ジャマルの減量期の１日を実況させていただきました。 パワーリフターと言えども、ボディビルの食事と基本的には似ていて、 １日5回、高タンパクな食事をしていました！ ■今回の参考元動画⏬    • Powerlifting Diet | What Jamal Browner Eat...   ■ジャマルのインスタ⏬   / jamalbrowner   🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ■サプリはサプリンクスから！！⏬ プロビルダー愛用の入手困難サプリを取り扱っています！ クーポンコード：【BAIBON10OFF】で10%OFFです！ https://www.suplinx.com/shop/ 主力ブランド： Gaspari Nutrition（山岸プロ愛用） Hi Tech Pharmaceuticals（オリンピアのスポンサー） RAWNutrition（クリス・バムステッドのブランド） DragonPharma（フィジークトップ選手、エリン・バンクス愛用） projectAD（トーマス・カルロス・jr愛用） Nutrabio 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ■サプリンクスになかったらiHerb！⏬ よかったらご利用ください！ ・iHerbリンク https://jp.iherb.com/?rcode=MEM2364 ・割引コード MEM2364 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ■企業様へ📚 ご興味を持っていただきましてありがとうございます！ もしご連絡をいただける場合は、 baibon2022@digdig.orgまでお願い致します！