Занятие по инь-йоге | Йога для всего тела: снятие стресса, напряжения и мышечной скованности

Этот 20-минутный урок инь-йоги — идеальное средство для снятия стресса и расслабления мышц и снятия скованности во всем теле. Сосредоточившись на раскрытии тазобедренных суставов, повышении гибкости подколенных сухожилий и создании большего пространства в теле, эта практика инь-йоги без вспомогательных средств от Boho Beautiful подарит вам ощущение свежести и внутреннего баланса. Прислушивайтесь к своему телу, расслабляйтесь в каждой позе и наслаждайтесь! Инструктор: Джулиана Спиколюк Место проведения: Доминикаль, Коста-Рика 🇨🇷 ➤ Приложение Boho Beautiful Полноценная оздоровительная студия в вашем кармане. https://www.bohobeautiful.app Кредитная карта не требуется, бесплатного пробного периода нет — просто скачайте и нажмите «Играть» Apple Store 📱 https://apps.apple.com/us/app/boho-be... Android Store 🖥 https://play.google.com/store/apps/de... Самый аутентичный контент для самых мощных результатов — Свяжитесь с нами Instagram ➤   / bohobeautifullife   #BohoBeautiful #yinyoga #stressrelief Ваши решения сегодня определят ваше завтра ❤