30 MIN - CARDIO BRÛLE GRAISSE TOTAL BODY #OZE6

LET'S GO pour ta 4ᵉ séance de #ObjectifZeroExcuse6. Et ça va piquer aujourd’hui 🥵 #LaDegoulinance avec ce Workout CARDIO BRÛLE GRAISSE TOTAL BODY. Prépare-toi à travailler tout le corps tout en 📈 explosant le compteur de calories de ta séance. 30 min ultra-intensive « Par ce qu’on n'est pas venu là pour niaiser » 👊🏻. On va boucler cette première semaine comme il se doit ensemble. ON EST PRÊTS ? C'est parti !🔥 ✨ TÉLÉCHARGE bien ton e-book gratuit recette perte de poids et guide du programme ici : https://justinegallice.fr/ 🔥 Retrouve tout le programme #oze6 EN ACCÈS 100 % GRATUIT toute l'année sur l'application FIIT FIGHT FOREVER : https://fiitfightforever.com ✔️ DÉTAILS DE TA SEANCE : • CARDIO BRÛLE GRAISSE TOTAL BODY • 30 min (échauffement inclus) • Matériel : haltères entre 2 et 5kg en fonction du Niveau (ou bouteilles d'eau) • Cardio intensif • Tout niveau Rappel toi que nous sommes tous différents et que chacun fait son propre entraînement à son niveau… prend plus de pause si besoin. Cette séance n'est pas adaptée en cas de douleurs ou blessures et ne convient pas à la femme enceinte. #ObjectifZeroExcuse6 #Challenge21Jours #Cardio #cardioburn #entrainementmaison #justinegallice #OZE6 #totalbody #full fody #brulegraisse #pertedepoids ______________________________________________________________________________________ 🖤 LE MEILLEUR TAPIS DE FITNESS ANTI-DERAPANTS SOWL TRAINING : https://www.sowltraining.com 🥤 Tous mes compléments alimentaires MYPROTEIN ici : https://tidd.ly/38NVaQl (CODE PROMO : JUSTINEG -15% de réduction) ✨ Miniature : INSTA @Roy.vsat