DORSALGIE - Comment soulager le mal de dos en 10 minutes - 6 exercices
Ostéo Santé
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DORSALGIE - Comment soulager le mal de dos en 10 minutes - 6 exercices
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Pour cette deuxième vidéo vous trouverez les exercices à faire pour diminuer vos douleurs du milieu du dos (entre les omoplates).
Le son n'est pas encore optimum mais c'est en voie de changement ;)
étirements, exercices, gainages : comment être en forme et diminuer les douleurs!
N'hésitez pas à suivre notre chaîne, cliquez sur le pouce bleu et à nous laisser un commentaire pour qu'on puisse évoluer.
Si vous avez des questions on se fera un plaisir de vous répondre!
Bon visionnage et prenez soin de vous! ;)
Angélique et Vincent