Cómo Correr en Casa sin Cinta - Sesión 5/6 de Indoor Running

¡¡Ánimo Runners!! 5º sesión de running en casa. Mucho más sutil que las anteriores, más suave. Una primera parte de técnica de carrera y tramos de intervalos entre trote y skkiping a un ritmo constante. Y una segunda parte con gestos más variados y diferentes ritmos de carrera. CONTACTO: #MARAGYM# //Personal Trainer//Entrenos Grupales//Entrenamiento Online//Running//Eventos https://maragym.com   / maramartingym     / maragym_yoga   email: mara@maragym.com ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #PASIONYOGA# //Clases Dirigidas//Sesiones personales//Talleres de Yoga//Eventos https://yogaentoledo.es   / pasionyogaweb     / mara._y._cala   YouTube PasionYoga:    / @pasionyoga5644   email: hola@yogaentoledo.es