Сила и кондиционирование для триатлонистов | Тренировки по триатлону

Силовые тренировки и кондиционирование для триатлонистов | — Стоит ли этим заниматься и что именно? Мы собрали лучшие советы Тима Дона и Эмили, а также любимые силовые упражнения, которые помогут избежать травм и увеличить мощность и скорость для триатлона! Тренируйтесь с Humango 👉 https://humango.ai/ Подпишитесь, чтобы быть в курсе профессиональных тренировок 👇   / superleague.  .   / superleaguetri     / superleaguet.  . https://superleaguetriathlon.com/​​