Bloccare l'Avversario con SENPAI LUIGI e ALESSIO SAKARA

Oggi vi porto un'altro allenamento nell'IRON DOJO del Senpai Luigi dove abbiamo avuto nuovamente ospite il campione di MMA Alessio Sakara. Oltre a mostrarci nuove tecniche utilissime per le MMA sulla lotta a terra anche tanti consigli su come migliorare il nostro livello come atleti. Più tempo passiamo sul tatami con gente di Alto livello più il nostro livello aumenterà. 💌 fightappeal@gmail.com 📺   / ​   #sakara #mma #kyokushinkai #fightappeal #erwin