爪は健康の鏡！中医学流「爪トラブルと体のサイン」徹底解説【9割が知らない中医学】

▼漢方相談やイスクラの漢方薬に興味がある方 お近くのお店が探せちゃう！ ＼買えるお店MAP／ https://iskra.mapion.co.jp/b/iskra/ 爪は中医学で「健康状態を映す鏡」とされ、血の巡りや臓腑の働きを映し出す大切なサインです。 健康な爪はピンク色でツヤがありますが、色や形の異常は体の不調を知らせてくれています！ 今回は、中医学の視点から爪ケアの方法、体質の見極め方を一緒に学んでいきましょう！🐯 面白い！と思っていただけたらぜひチャンネル登録をお願いします    / @iskra_tcm   ▼目次 0:00 中医学に学ぶ爪ケア 0:44 爪は健康状態を映す鏡 1:43 色で分かる体質 2:58 形で分かる体質 3:36 中医学的爪ケア 4:07 中医学の知恵を生活に活かすまとめ ▼COCOKARA中医学情報サイト ピンクの爪は健康の証 https://chuigaku-cocokara.jp/magazine... ▼中医学を知りたい方へおすすめの再生リスト！ はじめての中医学【イメージで分かる】    • はじめての中医学【イメージで分かる】   身近な不調についてのお話    • よくある不調についてのお話   ▼SNSはこちらから♪ X：https://x.com/cocokarach Insta：  / cocokara.coco   FB：  / chuigaku   ▼製作者プロフィール 名前：しゃおがお 中医学・養生の考え方を学びながら、ゆるく実践しているアラサー会社員。 桃・日本酒・赤べこが有名な福島県出身。 中医学とか養生、漢方と聞くと小難しい、敷居が高いと思われがちですが、 動画を通して、もっと身近に、親しみやすく感じてもらえたらと思います。 好きなこと：料理をしながらキッチンで飲むこと、山登り、バイクツーリング 好きな中医学用語：逍遥（心身ともにリラックスしているという状態） #中医学 #漢方 #東洋医学