계곡명상

2박 3일 여행에 캐리어를 챙기는 사람. 가벼운 질문에도 심사숙고를 하는 사람. 오늘은 계곡에서 돌을 하나씩 던져봅니다. 던져도 괜찮습니다. 언제든 다시 주울 수 있으니까요. 편안하게 누워서 들으시면 됩니다. 😊 #계곡명상 #상상명상 #힐링명상 #내려놓음 #마음챙김 #명상 #치유명상 #수면명상