＜創齡生活筆記＞— 拿藥物當護身符！身體發出的SOS訊號，你有聽見嗎？

身邊有「仗著有吃藥，就不調整生活習慣」的親友嗎？心理學研究發現，這種「有吃藥就能放縱」的心態，往往讓身體默默承受更多損傷。這集帶你拆解大腦的心理陷阱，聽懂身體的求救訊號，給陪伴我們幾十年的身體最實質的照顧！