Seu copo já está cheio: por que trabalhar mais não faz você crescer

A mulher que quer crescer costuma fazer uma coisa só: colocar mais. Mais hora, menos sono, menos lazer. Só que o copo dela já estava cheio antes disso. Nesta conversa eu falo sobre o que precisa sair pra caber o que é novo, sobre onde você gasta seu tempo e sua energia, e sobre por que existe mulher que trabalha 14 horas por dia e não adoece. Alta performance se mede no que sai bem feito. O tanto vem depois. Lucia Zamboni, psicóloga. @luciazambonioficial