Что я ем за день + мой веганский уход за собой!
NikkiVegan
0:00 / 0:00
Что я ем за день + мой веганский уход за собой!
18 566 просмотров · 8 л. назад
NikkiVegan
162 тыс. подписчиков
18 566 просмотров · 8 л. назад
Попробуйте нерафинированный сахар: bit.ly/TargetRawSugar
Мне очень нравится аромат кокоса и манго, скраб для тела и масло для тела — мои фавориты :)
Рецепт веганских яблочных маффинов
на 12 маффинов
2 1/3 стакана овсяных хлопьев крупного помола
2 ст. л. корицы
1 ст. л. разрыхлителя
1/2 ч. л. пищевой соды
1/2 ч. л. морской соли
1,5 стакана несладкого миндального молока
1/2 ч. л. яблочного уксуса
1 ч. л. ванили
2 ст. л. кленового сиропа
1/2 тертого яблока
1/2 стакана несладкого яблочного пюре или бананового пюре
6 крупных фиников меджул без косточек, нарезанных
Разогрейте духовку до 175 градусов Цельсия.
В небольшой миске смешайте миндальное молоко и яблочный уксус. Отставьте в сторону.
Измельчите 2 стакана овсяных хлопьев в блендере до состояния муки. Переложите смесь в миску, добавьте овсяные хлопья и оставшиеся сухие ингредиенты. Хорошо перемешайте.
Добавьте ваниль, кленовый сироп, яблочное пюре, тертое яблоко и нарезанные финики. Перемешайте и добавьте к сухим ингредиентам.
Переложите в слегка смазанную маслом форму для маффинов. Выпекайте около 15 минут или до готовности. Вставьте зубочистку в центр, чтобы убедиться, что маффины готовы.
Подавайте теплыми с арахисовым маслом, веганским маслом или джемом :)
Храните остатки в герметичном контейнере до 4 дней.
Надеюсь, вам понравятся эти маффины, они мои самые любимые! Этот рецепт взят непосредственно из моей электронной книги «30 веганских завтраков». Перейдите по ссылке, чтобы получить мою книгу с этим и еще 29 простыми и полезными рецептами завтраков: https://shopnikkivegan.com
Смотрите дальше:
МОЯ ВЕГАНСКАЯ ИСТОРИЯ: • How + Why I went VEGAN | 30 pound weight l...
Взгляд вегана: • What NOBODY Tells You About Going Vegan!
БОЛЬШЕ ВДОХНОВЕНИЯ ДЛЯ ВЕГАНОВ СЛЕДИТЕ ЗА МНОЙ ЗДЕСЬ:
INSTAGRAM
/ nikkivvegan
МОЯ ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА
https://shopnikkivegan.com
ВЗГЛЯД ВЕГАНА
/ @theveganview
Ссылки на все, от помад, которые я использую, до чехла для телефона и поп-сокета: https://www.amazon.com/shop/nikkivegan
Огромное спасибо Raw Sugar за сотрудничество в этом видео! Как вы можете видеть из видео, я использовала почти все эти баночки, потому что мне действительно нравятся и я использую эти продукты, и я делюсь только теми продуктами, товарами и компаниями, которые мне действительно нравятся. Я была очень рада найти в Target доступный, натуральный продукт, не тестируемый на животных, и я просто не могла не поделиться! Дайте мне знать, если вы хотите увидеть больше видео с веганской косметикой, макияжем или
товарами для дома! Я с удовольствием поделюсь, если это будет вам полезно :)
С любовью,
Николь