กว่าจะเป็น "ป๋อมแป๋ม" ที่พบตัวตน คุณค่า และความสุข l จูนใจพอดแคสต์ EP5 × ป๋อมแป๋ม นิติ ชัยชิตาทร

"ฉันเป็น A Happy Person ไม่ว่าจะบทบาทไหน" ประโยคที่ป๋อมแป๋มบอกกับหมอเอิ้นในวันที่เราได้จูนใจกัน แล้วเรื่องราวอะไรคือเบื้องหลังของคนที่เป็น A Happy Person นี้? . รับฟังบทสนทนา 40 นาที จาก 40 ปี ที่ทำให้ได้เข้าใจว่า กว่าจะมีวันนี้ ป๋อมแป๋มจูนใจตัวเองมายังไง? จนได้พบ "ตัวตน คุณค่า และความสุข" [00:00] ทำความรู้จัก "ป๋อมแป๋ม" กับความเป็น Introvert [04:54] "จูนใจ": การปรับคลื่นใจให้ตรงกับความต้องการของตัวเอง [05:50] บทเรียนจาก "กระทบ กระแทก แต่ใจอย่าให้กระเทือน" [07:34] ตัวตนที่คนอื่นไม่เห็น: ป๋อมแป๋มกับโหมด Introvert [12:17] การเรียนทำอาหาร: จุดเปลี่ยนที่ทำให้ได้อยู่กับความสงบและความช้า [17:10] 3 ช่วงชีวิตสำคัญ: 20s, 30s, 40s กับการค้นหาตัวเอง [23:53] การแบกรับความคาดหวังจากผู้อื่น: เมื่อ "ยาย" ไม่ใช่แค่บทบาท [28:12] บทเรียนจากความอกหัก: เมื่อร่างกายบอกว่า "ไม่ไหวแล้ว" [43:58] "ไม่จำเป็นต้องหาให้เจอ แค่เห็นให้เป็น": การค้นพบความสุขในสิ่งที่มี [47:50] พื้นที่ ตัวตน คุณค่า และความสุข: บทสรุปการจูนใจของป๋อมแป๋ม ---------------------------------------------------------------------------------------- หากคุณ "หาความสุขไม่ค่อยเจอ" อยากให้ลองมาดูหลักสูตร "มาหาสารความสุข กับ หมอเอิ้น พิยะดา และทีมกู๊ดมายด์" ลองดูทั้ง 14 รุ่นที่ผ่านมา ได้รับสิ่งดีๆกลับไปอย่างไรบ้าง https://www.matapavilion.com/program/... ฝึกอบรมองค์กรและ Executive Consultant Package สอบถาม https://lin.ee/w70s5hs