Bindungstrauma: Warum du klammerst, flüchtest oder dich selbst verlierst

Warum sehnen wir uns nach Nähe – und ziehen uns zurück, sobald sie wirklich entsteht? Warum klammern manche Menschen, während andere emotional auf Distanz gehen? Und warum verlieren wir uns manchmal regelrecht in einer Beziehung? Wir sprechen über Nähe und Distanz, Autonomie und Verschmelzung, Verlustangst und Rückzug – und darüber, warum diese Muster nicht nur im Kopf entstehen. Was passiert in unserem Nervensystem, wenn alte Bindungsmuster aktiviert werden? Wie können Veränderung und Integration stattfinden? Und welche Rolle spielen unterschiedliche Persönlichkeitsanteile dabei? Karin coacht mich (Tobias) in einer kurzen Sequenz und ich gebe etwas von meinen eigenen Persönlichkeitsanteilen preis. Themen im Gespräch: – frühkindliche Bindungserfahrungen – Bindungstrauma – Nähe und Distanz – Verlustangst und Bindungsangst – Autonomie und Verschmelzung – Nervensystem und Körper – Persönlichkeitsanteile – Veränderung alter Beziehungsmuster Wenn du dich in Beziehungen immer wieder zwischen Sehnsucht nach Nähe und dem Wunsch nach Freiheit wiederfindest, ist dieses Gespräch für dich. Wer mit Karin arbeiten möchte: Insta: @doellahoehfeld https://www.hoehfelds-hof.de Tobis Webseite: www.nie-mehr-nice-guy.de