ТРЕНИРОВКА ПРЕССА КЕНДАЛЛ ДЖЕННЕР ДОМА | 12 МИН. НА ВСЮ МЫШЦУ ПРЕССА

Всем привет! Сегодняшнее видео не совсем обычное — мы попробуем домашнюю тренировку пресса Кендалл Дженнер! Она длится около 12 минут — сложная, но хорошая! Конечно, генетика играет большую роль в типе телосложения каждого человека и в том, как мы будем выглядеть, но я подумал, что было бы интересно попробовать тренировку пресса Кендалл! Надеюсь, вам понравится. Дайте мне знать в комментариях ниже, нравятся ли вам такие тренировки, где мы пробуем тренировки знаменитостей, или вам просто нравятся мои (или и то, и другое?!). Ещё раз спасибо за просмотр, и не забудьте подписаться, чтобы увидеть больше! Как всегда, отличная тренировка! Будьте счастливы и здоровы, увидимся в следующем видео :) Тренировка начинается с 0:48 целую, Дженесса ____ ✨КУПИТЕ МОЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРАВМИРОВАННЫХ СТОП✨: https://559e0e-1b.myshopify.com/produ... ⭐️СНАЧАЛА РАЗМИНКА:    • 5 Minute Quick & Easy Cardio Warm Up   ⭐️ПОСЛЕ ЗАМИНКА:    • 7 MINUTE CARDIO COOL DOWN   👉🏼ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ ОСНОВНОЙ КАНАЛ:    / @jenessairl   🔥Витрина магазина Amazon: https://geni.us/Fitnessa 🔥ОБОРУДОВАНИЕ, КОТОРЫМ Я ИСПОЛЬЗУЮ🔥: 💪🏼ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК: Коврик для йоги: https://geni.us/PUqV2d Гантели: https://geni.us/ZGmTA Утяжелители для запястий/лодыжек: https://geni.us/GjZRD6E Шлёпанцы: https://amzn.to/3XmvAcI Эспандеры для ягодиц: https://geni.us/JgnVcf 👚ОДЕЖДА: Зелёный комплект для тренировок: https://geni.us/IfGD Чёрные леггинсы: https://geni.us/TM4hFeu Чёрные шорты из спандекса: https://geni.us/IMjzpf ✨ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ: Пребиотик Gut Feeling: https://geni.us/NJOb Суперфуд в порошке Green Vibrance: https://amzn.to/3wedRbF 📸ВИДЕООБОРУДОВАНИЕ: Камера: https://geni.us/HrSr7P Объектив: https://geni.us/m0BsQU Неоновая вывеска: https://amzn.to/3D0Yqr0 Коврики Yo Gorilla - https://gorillamats.com?aff=66 СКИДКА 10% при использовании FITNESSA ✉ КОНТАКТЫ (для деловых запросов): fitnesswithjenessa@gmail.com Отказ от ответственности: Присоединяясь ко мне для просмотра этого видео с тренировкой, вам необходимо принять некоторые меры предосторожности, поскольку ваше здоровье и безопасность превыше всего. Во избежание травм или вреда здоровью перед началом тренировок проконсультируйтесь с врачом. Выполняя любые фитнес-упражнения без наблюдения врача, как показано на этом видео, вы действуете на свой страх и риск. Обратитесь к фитнес-специалисту за советом по технике выполнения упражнений. Fitnessa не несёт ответственности за любые травмы или вред, полученные вами в результате просмотра этого видео.