Pratique du Shiatsu : Travail des méridiens de l’Estomac et de la Rate en position allongée (PSD)
Ecole de Do-In et de Shiatsu de Toshi ICHIKAWA
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Pratique du Shiatsu : Travail des méridiens de l’Estomac et de la Rate en position allongée (PSD)
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Dans cette vidéo de formation, nous explorons les techniques de pressions et de trajets pour les méridiens de l'Estomac et de la Rate en position allongée sur le dos (PSD : Position Sur le Dos). Ces deux méridiens sont essentiels pour l'équilibre énergétique lié à la digestion et à la vitalité générale.
Points clés de la leçon :
Le trajet de l'Estomac : Apprenez à stabiliser le pied du receveur pour travailler avec précision le long de la ligne qui passe par le côté extérieur du genou jusqu'au creux de l'articulation de la cheville
.
Le trajet de la Rate : Découvrez comment aborder la jambe de manière globale pour ressentir les points de tension. L'objectif est d'identifier les points "intéressants" et de laisser la pression pénétrer en profondeur
.
Précision anatomique : Autour du genou, le positionnement des doigts est crucial : le pouce se place sur le côté intérieur (Rate) et l'auriculaire sur le côté extérieur (Estomac)
. Il est important de bien distinguer ces lignes des autres méridiens de la cuisse pour garantir l'efficacité du soin
.
Posture du praticien : Pour obtenir une pression juste et fluide, le mouvement doit partir du bassin
. Une bonne flexion et une assise stable permettent d'accompagner le geste sans forcer avec les bras
.
Cette approche, à la fois classique et directe, vous permettra d'affiner votre ressenti et votre technique de pression sur les membres inférieurs
.
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