Mostrando os conceitos de 3 alavancas e progressão de ataques através do avanço da postura 🥋🇧🇷.

Você já se sentiu "preso" por baixo da montada sem conseguir mexer o quadril? A resposta para sair com facilidade não está na força, mas sim no entedimento da Alavanca Pélvica e da progressão da postura! 🥋📐 Nesta aula completa, mostro como aplicar a física do Grappling para travar os ataques do passador, criar espaço com a barrigada (upa), recuperar a meia guarda e sentar para uma posição agressiva de ataque. Inscreva-se no canal Filho Teu Não Foge à Luta e venha evoluir seu Jiu-Jitsu e Luta Livre aprendendo a lutar com inteligência e biomecânica! 🥊🔥 #JiuJitsu #Grappling #LutaLivre #AlavancasJiuJitsu #DefesaDeMontada #MeiaGuarda #Biomecânica #BJJ #Vértice #ArteSuave