فاكر الحقيقة زي ما حصلت… ولا ذاكرتك بتلعب بيك؟ | خطوة لقدام

ممكن تكون فاكر حياتك بدقة… وممكن تكون فاكر أكتر أجزاء فيها كانت محتاجة دماغك تنتبه لها. والاتنين مش نفس الحاجة. في الحلقة دي بنتكلم عن حاجة أعمق من مجرد “التفكير الإيجابي”. ليه كلمة قديمة ممكن تتحول بعد سنين لحكم على نفسك؟ إزاي موقف واحد ممكن يلوّن فترة كاملة في ذاكرتك؟ وإمتى بنبطل نفتكر اللي حصل… ونبدأ نعيش جوه التفسير اللي عملناه له؟ من Black Mirror لعلم النفس ولمواقف عادية بتحصل لكل واحد فينا، السؤال هنا مش: إزاي ننسى الوحش؟ السؤال هو: هل اللي فاكره عن حياتك… كفاية فعلًا عشان تحكم عليها؟ الحلقة الجديدة من خطوة لقدام. قوتنا… في خطوتنا ❤️ #الذاكرة #الذكريات_السلبية #علم_النفس #دينا_خفاجي #خطوة_لقدام