Wir kommen ums Training nicht herum: Barbara Birke (288) #gethappy #kathiekleff #podcast #interview

Barbara Birke ist Sportwissenschaftlerin, ganzheitlicher Ernährungscoach und Mindfulness-Coach. Seit 25 Jahren begleitet sie Frauen und ist unter anderem als Beraterin für adidas tätig. ➡️ Hier geht´s zu meinen Partnern: https://linktr.ee/kathie_kleff Den Krafttrainingskurs Kraft&Balance findest du hier: https://courses.optimum-you.com/kraft... Und mit dem Code GETHAPPY sparst du 50 Euro! Instagram:   / youroptimum   Podcast "Hallo Wechseljahre!": https://optimum-you.de/hallo-wechselj... Kostenfreies Krafttrainings Download: https://courses.optimum-you.com/kraft... Durch die Produktion eines Podcasts entstehen Kosten. Wenn Du diesen Podcast regelmäßig hörst, lass mir doch gern ein Abo da und wenn Du magst, kannst Du mich hier mit einem kleinen Betrag supporten. 🙏 DANKE FÜR DEINE UNTERSTÜTZUNG: Kathie Kleff IBAN DE70 5001 0517 6000 1786 66 BIC: INGDDEFFXXX Paypal: gethappy@kathiekleff.de 🌿 Website: https://www.kathiekleff.com 🦋 Mein Onlinekurs „Finde dein unversehrtes Ich“: https://bryght.social/communities/the... 🫂 Zu meiner Community: https://bryght.social/communities/the... ➡️ Bei Instagram:   / kathie_kleff   ➡️ Bei YouTube:    / @kathiekleff   🎙️ GET HAPPY bei Spotify: https://open.spotify.com/show/1uU42oy... 🎙️ GET HAPPY bei Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast... 🎶 Playlisten für Dich bei Spotify: https://open.spotify.com/playlist/26p... https://open.spotify.com/playlist/47K... https://open.spotify.com/playlist/7gk...