13 фактов о креатине, о которых вам никто не расскажет

Креатин, безусловно, самая изученная добавка на рынке. Несмотря на его отличную репутацию и популярность, всё ещё остаётся множество вопросов, которые, похоже, остаются без ответа. Именно поэтому в этом видео я расскажу вам о 13 фактах о креатиновых добавках, о которых вам никто не расскажет, чтобы вы могли решить, подходит ли вам приём креатина. [ДОБАВКИ] НАУЧНО ОБОСНОВАННЫЕ ДОБАВКИ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ! ➜ https://bit.ly/3Q17DFb [КОУЧИНГ] ЗАПИШИТЕСЬ НА НАШУ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ КОУЧИНГА ➜ https://bit.ly/3vqhefd [БЕСПЛАТНАЯ КНИГА] ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ЭКЗЕМПЛЯР BULK UP FAST! ➜ https://bit.ly/3WYbF3p [MASS-5 FULL BODY] ВЫСОКОЧАСТОТНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ➜ https://bit.ly/3iaw9a6 [SHREDDED-12] НАУЧНО ОБОСНОВАННАЯ ПРОГРАММА СЖИРЕНИЯ ➜ https://bit.ly/3Ccs8cj СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ В INSTAGRAM: ➜   / musclemonsters   Ссылки: 1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28615... 2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1327657/ 3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11985... 5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10484... 6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 7. https://doi.org/10.3390/jfmk4030062 8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15870... 10. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17957... 11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 12. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11147... 13. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11735... 14. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 15. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 16. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21249... 17. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25386... 18. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16222... 19. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 20. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10222... 21. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12787... 22. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19741... 23. https://jissn.biomedcentral.com/artic... 24. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 25. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12701... 26. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8828669/ 27. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18373... 28. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15320... 29. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26907...