Как научиться фридайвингу без ласт | DNF для начинающих

Узнайте, как выполнить фридайвинг без ласт в бассейне (DNF) за 5 шагов. Видео, которые вам нужно посмотреть сначала: Как делать гребок руками -    • How To Do an Arm Stroke For Freediving | F...   Как делать гребок ногами без ласт -    • LEARN How To Do NO FINS Kicking For Freedi...   Как комбинировать гребок руками и ногами при выполнении DNF -    • LEARN How To QUICKLY Improve Your No Fins ...