Lo que Nadie Sabe sobre el Tai Chi Chen y el Yang (Medicina China)
Bruno Brutti | Tai chi | Taoismo
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Lo que Nadie Sabe sobre el Tai Chi Chen y el Yang (Medicina China)
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00:00 - Introducción: Mito vs. Realidad entre Yang y Chen
00:51 - Mi experiencia con la Medicina Tradicional China
01:51 - Estilo Yang: Fluidez mental y los 12 meridianos
03:34 - Estilo Chen: Espiral, profundidad y los 8 vasos reguladores 05:15 - ¿Cuál elegir según tu objetivo y nivel de energía?
06:35 - Cómo los integro en mi práctica diaria
07:46 - Encarnar el Taichi más allá del movimiento físico
08:33 - Conclusión y despedida
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