SKJ 2012 | SENAM KESEGARAN JASMANI - SRIKANDI 04 Jakarta Timur

#skj2012 #senamkesegaranjasmani #srikandi04 SKJ 2012 adalah senam yang rangkaian gerakannya telah disusun secara sistematis dan mudah dilakukan, terdiri atas latihan pemanasan yang terdiri 11 gerakan, inti gerakannya 5 jenis gerakan, serta latihan pendingian. Mari gerak bersama, senam bersama Salam Olahraga, Salam Sehat