Classifica dei lavori di manutenzione più utili e più dannosi.

Ti sei mai chiesto se il lavoro di manutenzione che stai facendo sulla tua bici sia davvero utile o se, al contrario, rischi di fare più danni che altro? Analizziamo 25 interventi comuni di manutenzione ciclistica e li inseriamo in una "Tier List" definitiva, dalla categoria S (imprescindibili) alla X (da evitare assolutamente). Dalla lubrificazione della catena all'uso dell'idropulitrice, scopri cos'è fondamentale per la tua sicurezza e le prestazioni della tua bici. 00:00 La manutenzione della bici è davvero utile? 00:53 Usare l'idropulitrice sui cuscinetti 01:29 Pulizia e lubrificazione catena 01:57 Sostituzione nastro manubrio 02:15 Controllo usura catena 02:41 Lubrificanti spray vicino ai dischi 03:09 Manutenzione serie sterzo 03:49 Protezione ceramica telaio 04:08 Allineamento forcellino 04:41 Verifica serraggi con dinamometrica 05:16 "Manutenzione" cuscinetti sigillati 05:57 Controllo liquido tubeless 06:31 Pulizia e lubrificazione pedali 07:18 Pressione pneumatici e ispezione 07:49 Pulizia pulegge cambio 08:18 Serrare viti "a sensazione" 08:41 Spurgo impianti frenanti 09:16 Sostituzione cavi e guaine 09:56 Centraggio pinza freno 10:30 Movimento centrale 11:05 Lubrificare una catena sporca 11:39 Manutenzione ruota libera 12:22 Pulizia dischi e pastiglie 12:56 Tensione raggi 13:36 Rotazione/sostituzione pneumatici 14:11 Controllo perni passanti e sganci Qual è quell'operazione che ammetti di trascurare più spesso, anche se sai che dovresti farla? E quale 'errore' hai commesso almeno una volta nella vita? Guarda la nostra collezione di stampe ispirate alle corse 🚴🏻‍♂️ 🌸 👉 https://gcn.eu/stampe Guarda ancora su GCN Italia... 📹 Guarda la nostra Playlist Manutenzione 👉    • Manutenzione   📹 Guarda la nostra Playlist Preferita 👉 https://gcn.eu/preferitiGCNItalia __________________ Scrivi a GCN Italia 👉 gcnitalia@globalcyclingnetwork.com Clicca qui per iscriverti a GCN Italia: https://gcn.eu/iscriviti Abbonati al nostro canale:    / @gcnitalia   Unisciti al GCN Club su Zwift e pedala con noi! https://gcn.eu/GCNClubRides Visita il nostro shop: https://shop.globalcyclingnetwork.com/it Unisciti al club GCN su Strava: https://gcn.eu/stravaclub Musica: Epidemic Sound #manutenzione #tierlist #gcnitalia Foto: © Velo Collection (TDW) / Getty Images & © Sirotti / https://www.sirotti.it/ GCN Italia è il miglior canale di ciclismo su YouTube, da ora in italiano! Parleremo di ogni aspetto del ciclismo su strada… iscriviti e ti insegneremo come diventare un ciclista migliore grazie ai nostri suggerimenti. Ti aiuteremo a migliorare in salita, nella pedalata ed approfondiremo la tua conoscenza di questo sport meraviglioso. Potrai trovare inoltre le ultime notizie sul ciclismo italiano e mondiale proprio qui. I nostri ciclisti ex-professionisti ti parleranno di tutto – allenamento, equipaggiamento, ciclismo amatoriale e gare pro! Iscriviti subito e unisciti a noi sul miglior canale di ciclismo di YouTube in italiano. Grazie ai nostri partners: Canyon: http://gcn.eu/-Canyon Pinarello: https://gcn.eu/Pinarello Enervit: https://gcn.eu/enervit Park Tool: https://gcn.eu/park-tool Zwift: https://gcn.eu/Zwift Selle Italia: https://it.selleitalia.com/ CamelBak: https://www.camelbak.eu/it Garmin: https://www.garmin.com/it-IT/ Gtechniq: https://gcn.eu/Gtechniq Superteam: https://gcn.eu/SuperteamITA Seguici sui nostri social: YouTube - https://gcn.eu/iscriviti Facebook - https://gcn.eu/italia-facebook Twitter - https://gcn.eu/italia-twitter Instagram - https://gcn.eu/italia-instagram TikTok -   / gcn_italia   GCN Italia Racing: https://gcn.eu/Iscriviti-GCNItaliaRacing GCN Italia Racing Facebook - https://gcn.eu/italiaracing-facebook Guarda i nostri canali gemelli: GCN - https://gcn.eu/YouTube GCN Tech - https://gcntech.co/YouTube GCN en Español - https://gcn.eu/EspanolYouTube GCN auf Deutsch - https://gcn.eu/DeutschYouTube GCN en Français - https://gcn.eu/FrancaisYouTube GCN Racing - https://gcn.eu/RacingYouTube GCN Training - https://gcn.eu/TrainingYouTube GTN - https://gtn.io/YouTube GMBN - https://gmbn.eu/YouTube GMBN Tech - https://gmbn.tech/YouTube EMBN - https://embn.me/YouTube