【防災グッズ紹介】3.11被災者が語る/非常用備蓄の食料・日用品など/20代OL

ご覧いただきありがとうございます。 高校生の時に東日本大震災 3.11 を経験し、なるべく備蓄する習慣をつけています。 ↓第２弾も公開しましたのでご覧下さいませ↓ 【防災グッズ紹介2】ローリングストック編（食品・日用品）【OL1人分×1週間分】　　　   • 【防災グッズ紹介2】ローリングストック編（食品・日用品）【OL1人分×1週間分】   非常時、どのくらい食料があればいいんだろう？ 何を用意した方がいいんだろう？？ という点を動画にしてみました。 動画内ではわざわざ紹介していませんが、 住んでいる地域の防災マップは必ず確認しておきましょう！ まだまだ私も不足しているので、 買い足したらまたご紹介したいと思います！ 自分を守れるのは自分だけです。 ↓過去動画もぜひご覧ください！↓ 【断捨離・整理整頓】目指せミニマリスト/元コレクター（プチルームツアーかも。）    • 【断捨離・整理整頓】目指せミニマリスト/元オタク（プチルームツアーかも。）   【OLの生活費　水道光熱費編】    • 【給料日ルーティン】水道光熱費編/手取り19万/クレカポイント貯める   【収入減…？給料日ルーティン】今後どうする？4月の生活費を反省/キャッシュレス生活    • Видео   【食費 月1.5万】1日3食×1週間/孤独なOLのぼっち飯記録    • Видео   【食費5,000円/週 以内】(後編)手取り19万/20代OL/高たんぱく質/健康/自炊    • Видео   【食費5,000円/週 以内】(前編)手取り19万/20代OL/高たんぱく質/健康/自炊    • Видео   【キャッシュレス派の給料日ルーティン】    • Видео   給料日ルーティン【20代OLの3月生活費　キャッシュレス】    • Видео