Katarzyna Miller - Jak odmawiać bez poczucia winy

Kochani Moi ❤️ czy zdarza się Wam zgadzać na coś tylko dlatego, że trudno powiedzieć „nie”? Czasem jedno spokojne „nie mogę” albo „to nie jest dla mnie” wystarczy. Bez tłumaczenia się, bez poczucia winy. Odmowa jest troską o siebie i swoje granice. I dzisiaj porozmawiamy o tym, jak odmawiać bez poczucia winy . całuję! Wasza KM #psychology #katarzynamiller #yt #selfcare #beyourself #emocje #rozwójosobisty