【深い森に響く滝音】頭のモヤモヤを綺麗に洗い流す90分 仕事や家事で疲れた頭と心がすっと軽くなる、癒しの自然音BGM

頭の中がモヤモヤして、気持ちが休まらない…そんな日は、森の奥で流れ落ちる滝の音に、少しだけ身をゆだねてみませんか。 途切れることのない水の音が、仕事や家事で張りつめた心と頭を、ゆっくりほどいていくお手伝いをします。 何も考えずに眺めるだけ、聴くだけの90分。今日一日がんばったあなたのためのリラックスタイムです。 0:00 自然の音に包まれる癒しの時間の始まり 11:01 目を閉じて耳を澄ませる瞑想の準備 40:00 自然の音と音楽が織りなす世界へどうぞ 🌲 この動画について 針葉樹が生い茂る深い森の渓谷。苔に覆われた岩のあいだを、真っ白な滝がまっすぐに流れ落ち、琥珀色に澄んだ滝つぼへと注いでいきます。 カメラは固定アングルで、まるでその場に立って滝を眺めているような癒やしの風景をお届けします。 音は滝と川のせせらぎだけ。余計な音のない自然音・環境音なので、静かな音楽や癒し音楽の代わりのBGMとして、どんな時間にもなじみます。 🌿 こんな方におすすめです ・仕事のストレスや人間関係で、頭が休まらない会社員・OLの方 ・家事や育児に追われ、自分の時間がなかなか取れない方 ・考えごとが止まらず、なかなか寝つけない夜に ・在宅ワークや勉強に集中したいときの作業用BGMとして ・ヨガや瞑想、読書など、ゆったりしたリラックスタイムに 🌙 おすすめの使い方 ・睡眠用bgmとして、音量を小さめにして寝る前に流しっぱなしに ・帰宅後やお風呂上がりに、気持ちを切り替える時間に ・家事の合間に流して、自宅で手軽に森林浴気分を ・目を閉じて深呼吸しながら、水の流れる音だけに耳を傾けてみてください 自然の音には、気持ちを落ち着けてくれるといわれる心地よいリズムがあります。 ヒーリングやストレス解消を目的とした音楽・リラックス音楽をお探しの方にも、静かな曲に代わる「癒しの森」の音として楽しんでいただけたらうれしいです。 もちろん感じ方には個人差があります。ご自身にとって心地よい音量・時間で、気軽にご活用ください。 当チャンネルでは、日々のストレスや疲れを抱える方に向けて、森林浴や川のせせらぎ、滝の音など、自然の中で過ごすような癒しbgm・リラックス音楽をお届けしています。 気に入っていただけましたら、高評価・チャンネル登録をしていただけると今後の励みになります。 「この音で眠れた」「家事の合間に流しています」など、コメントもお気軽にどうぞ。 ⇩動画のリストはこちらです    • Relaxing and Healing BGM   ※タイトル等の表現は個人的な感想であり、必ずしも実際の効果等を保証するものではありません。 #癒し音楽 #自然音 #滝の音 #睡眠用bgm #リラックス音楽 #森林浴 #ストレス解消