Совсем не типичный подкаст о бодибилдинге! IFBB PRO Пейтон Датчер и Шарлотта София БЕЗ ФИЛЬТРОВ

Добро пожаловать обратно в 3-й эпизод! 🎙️ В этом эпизоде ​​я беседую с Пейтон Датчер и Шарлоттой Софией, и у нас получилась веселая, откровенная и мотивирующая беседа на самые разные темы: от бодибилдинга и фитнеса до кумиров среди знаменитостей и жизни вне спортзала! Подпишитесь на них, если вы еще этого не сделали! @peytondutcher @charlottesofiafit Примерное время: 0:00 Вступление 4:53 Если бы вы могли поужинать с тремя людьми, кого бы вы выбрали? 6:53 Новогоднее желание Пейтон 8:00 Выбор Шарлотты для ужина с тремя людьми 8:50 Трамп 9:45 Что приходит вам в голову перед выходом на сцену? 11:55 Балерина 15:30 КАЛГАРИ 17:25 Знаменитости, в которых мы влюблены 19:32 Лысые бодибилдеры 27:12 Шарлотта преследует Джейсона Самоа 31:00 Бивис и Баттхед 32:00 Программа тренировки ног 34:40 Разделение тренировок 36:47 Диапазон весов 39:00 Прогрессивная перегрузка 39:39 Подъем эго 40:23 Часто задаваемые вопросы клиентов 49:00 Образ мышления 50:30 Не встречайтесь со своими героями 54:40 Странные рецепты для подготовки Странные желания 56:51 Рецепты Шарлотты 58:47 Шарлотта ВОПРОС К СТИФФ 59:30 МАТРИЦА 1:00 ШАРЛОТТА ЗАДАЕТ ВОПРОС 1:01 БЕЗ МАКИЯЖА 1:04 ЗАБАВНАЯ ИСТОРИЯ ПЕЙТОН #фитнес #фитнес_мотивация #мотивация_в_спортзале #подкаст #ifbbpro #мотивация_в_бодибилдинге #фитнес_цели #тренировка_ног #день_ног #зацефрон #джейсон_мамоа #тейлор_лаутнер #калгари #фитнес_советы #фитнес_женщина