Neurobiologia del Apego ANSIOSO: ¿Por qué duele tanto?
PROYECTO EN BLANCO и Diana Isabel Carreazo
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Neurobiologia del Apego ANSIOSO: ¿Por qué duele tanto?
12 085 просмотров · 1 дн. назад
PROYECTO EN BLANCO и Diana Isabel Carreazo
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¿Sientes que tu apego ansioso es una montaña rusa química? Entiende cómo las hormonas influyen en tu forma de amar.
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Invitada Diana Isabel Carreazo
Analizamos la conexión biológica detrás de la ansiedad en la pareja. A menudo, lo que experimentamos como una necesidad incontrolable de contacto tiene una raíz física en nuestro sistema endocrino. Entender cómo funcionan las hormonas y amor en tu organismo te da la clave para dejar de culparte y empezar a gestionar tus respuestas instintivas de una forma más sana.Este video es para quienes buscan herramientas prácticas para la regulación emocional ante momentos de incertidumbre o distancia. Al identificar estos disparadores fisiológicos, puedes pasar de la reactividad a una gestión de relaciones más consciente, permitiéndote construir un vínculo más estable y menos agotador para ti.Suscríbete para recibir análisis semanales sobre psicología relacional y cuéntanos en los comentarios si alguna vez has sentido que la ansiedad te supera físicamente.