Zmieniłem sport, szarlotka została

Tydzień treningowy, transformacja w biegacza, radzenie sobie na wyjazdach i Podkarpackim Festiwalu Szarlotki. 00:00 Intro 00:11 Poniedziałek – bieg 5 km 02:16 Wtorek – bieg 4 km + rower 75 min 05:39 Środa – bieg 10 km 09:13 Czwartek – bieg 9 km 10:18 Piątek – bieg 5 km 11:20 Sobota – bieg 5 km + siłownia 13:22 Niedziela – 100 km rowerem i szarlotka #bieganie #rower #vlog #szarlotka