펙덱플라이 머신 없이 뒤어깨 키우기‼️ / IFBBPRO /이준호 /피지크

안녕하세요 IFBB PHYSIQUE PRO 이준호 선수 입니다. 아래 댓글란에 궁금하신 내용 남겨주시면 선별하여 다음 영상 업로드때 답변 꼭 해드리겠습니다. 구독과 좋아요 꼭 눌러주세요! 이준호 인스타그램 -   / 2junho_ifbbpro   퍼스트미트 - firstmeat.kr 퍼스트웨어 - firstwear.kr #벤트오버레터럴레이즈 #뒤어깨 #후면삼각근