TREINO COMPLETO EM CASA - PARKINSON

No vídeo de hoje fizemos um treino Completo para ajudar você que tem Parkinson. O exercício físico é uma excelente ferramenta que pode minimizar os efeitos motores dessa doença. Já é comprovado cientificamente que em especial os "exercícios complexos" podem melhorar o congelamento da marcha, sendo que esse é um dos sintomas incapacitante do Parkinson. Além disso, a prática física traz inúmeros benefícios para a vida, tais como a melhor autonomia, força, flexibilidade e equilíbrio. Então Bora treinar com a gente! Gostou desse conteúdo? então deixa o seu like! Esse vídeo te ajudou? Compartilhe para outras pessoas! Nos siga nas outras redes sociais: Quer imagens ilustrativas e um pouco da minha vida pessoal? Acompanhe meu Instagram: www.instagram.com/fe.personal/ Quer ter acesso a todo conteúdo em um só lugar? Acesse nossa página do Facebook: www.facebook.com/fernandodemelopersonal/ Precisa de algum serviço ou quer tirar alguma dúvida? Entre em contato no nosso E-mail: contato@fernandodemelo.com.br