《西餐沒有那麼難》 EP. 24 義式野菇水煮魚︱鮮嫩口感的養身料理

老一輩的常說小朋友吃魚長大會比較聰明 今天就為各位帶來簡單好上手 吃了考試都考一百分的『義式野菇水煮魚』 鱸魚的料理方式百百種．我教的也是簡單好上手，食材隨手可得的 另外除了聰明之外其實鱸魚的魚肉含有蛋白質．魚皮又有豐富的膠質 還有維生素A、B、D等多種營養成分．總之好處多多 這樣還不學起來嗎 食材: 鱸魚．蛤蜊．野菇．洋蔥．大蒜．番茄．青花菜．九層塔．香菜．義式香料 想要學習更多美食料理歡迎訂閱我的頻道 我們每週二晚上九點上線更新 也歡迎追蹤我的個人粉專和IG．我會不定時分享料理知識．分享好吃的美食 臉書粉專連結: https://www.facebook.com/profile.php?... IG連結:   / wangfulichef