Капоэйра для начинающих — День 3: техники, которые можно освоить за один день

Научитесь эффективно координировать удары руками и ногами - https://guide.capoeiralifecourses.com... Мои курсы: Броски и боевые приемы капоэйры - https://www.capoeiralifecourses.com/c... 🤸 Получите доступ к БИБЛИОТЕКЕ АНГОЛЬСКОЙ КАПОЭЙРЫ Освойте игру ангольской капоэйры с помощью простых и понятных методов тренировки: https://www.capoeiralifecourses.com Курс по миудиньо в капоэйре - https://www.capoeiralifecourses.com/c... Товары CapoeiraLife - https://www.etsy.com/il-en/shop/Capoe... Магазин капоэйры (обувь, пандеро и многое другое) - https://tinyurl.com/5djkkc Получите 2 БЕСПЛАТНЫЕ аудиокниги - https://amzn.to/3f90vFy Мое оборудование: Камера Sony A6400 - https://amzn.to/3BZpVyX Рекодер Zoom H1 - https://amzn.to/2WD7VKH Микрофон Sony ECMCS3 - https://amzn.to/3lbnmUx Программа для монтажа Sony Vegas Pro 18 - https://amzn.to/3j28cOM Штатив - https://amzn.to/3fecX6V Внешняя карта памяти LaCie - https://amzn.to/3BUYztS Софтбокс - https://amzn.to/376MEei RGB IVISII G2 Pocket - https://amzn.to/3fewqUT ⭐ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ ЗДЕСЬ ► Instagram: https://bit.ly/2KH07BQ ► Facebook: http://bit.ly/3mRFcJp 🤗 Поддержите меня на Patreon: http://bit.ly/2KHdq5j #capoerialifeshow Движения капоэйры для начинающих. Этот класс подходит для всех уровней подготовки, сделайте свои первые шаги в этом великолепном искусстве движений. Получите мою БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу «Как освоить капоэйру» - https://tom-polonsky-2a1a.mykajabi.co... Курс капоэйры для начинающих - https://www.udemy.com/course/capoeira... Магазин капоэйры (обувь, пандеро и многое другое) - https://tinyurl.com/5djkkc 🤸 Получите БИБЛИОТЕКУ АНГОЛЬСКОЙ КАПОЭЙРЫ Освойте игру ангольской капоэйры с помощью простых и понятных методов тренировки: http://bit.ly/2KVvrNh Получите 2 БЕСПЛАТНЫЕ аудиокниги - https://amzn.to/3f90vFy Мое оборудование: Камера Sony A6400 - https://amzn.to/3BZpVyX Рекодер Zoom H1 - https://amzn.to/2WD7VKH Микрофон Sony ECMCS3 - https://amzn.to/3lbnmUx Программа для монтажа Sony Vegas Pro 18 - https://amzn.to/3j28cOM Штатив - https://amzn.to/3fecX6V Внешняя карта памяти LaCie - https://amzn.to/3BUYztS Софтбокс - https://amzn.to/376MEei RGB IVISII G2 Pocket - https://amzn.to/3fewqUT ⭐ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ ЗДЕСЬ ► Instagram: https://bit.ly/2KH07BQ ► Facebook: http://bit.ly/3mRFcJp 🤗 Поддержите меня на Patreon: http://bit.ly/2KHdq5j #capoerialifeshow